ผอมแต่ลงพุง - An Overview
ผอมแต่ลงพุง - An Overview
Blog Article
บางคนที่ ผอมแต่มีพุง แบบนี้ก็พยายามหาทางลดพุงโดยการเลือกท่าออกกำลังที่เน้นการลดหน้าท้องโดยเฉพาะ แต่ยิ่งพยายามมมากเท่าไหร่ พุงเจ้ากรรมก็ไม่มีทีท่าจะหายไป ถึงแม้ว่าการออกกำลังจะเป็นหนทางที่ช่วยลดพุงได้ก็จริงแต่ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกที่ทำให้เรายังมีพุงอยู่ค่ะ เราลองมาดูสาเหตุของอาการผอมแต่มีพุงกันดีกว่า เพื่อที่จะได้หาทางแก้ได้อย่างถูกจุดค่ะ
“พวกเธอต้องแต่งงาน มีลูก หากพวกเธอทำงาน ก็จะเผชิญกับการถูกเลือกปฏิบัติในที่ทำงาน ซึ่งพวกเธอไม่สามารถควบคุมปัจจัยเหล่านี้ได้ แต่การลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่พวกเธอควบคุมได้ ดังนั้นบางคนจึงทำมันอย่างสุดโต่ง”
การขาดการออกกำลังกายเป็นประจำหรือการออกกำลังกายไม่เพียงพอสามารถนำไปสู่ภาวะผอมแต่มีพุงได้ เนื่องจากการออกกำลังกายช่วยเผาผลาญแคลอรีและสร้างกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก เช่น การวิ่ง การว่ายน้ำ และการปั่นจักรยาน ช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย ส่วนการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญของร่างกายค่ะ
หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ เลือกดื่มน้ำผลไม้ที่ไม่ใส่น้ำตาล
ศัลยกรรม ศัลยกรรมความงาม ศัลยกรรมเสริมจมูก
ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
“ถ้าคุณนึกถึงชุดกิโมโน เส้นสายของมันเป็นแนวตั้งอย่างชัดเจน แน่นอนว่ามันเหมาะกับรูปร่างที่เพรียวบางมากกว่า และผู้หญิงก็ยังพันตัวเองให้แน่นขึ้นเพื่อเน้นรูปร่างนั้น” เขากล่าวกับบีบีซี
ผอมแต่มีพุงไม่ได้จัดเป็นโรคที่มีเกณฑ์การวินิจฉัยและรักษาที่ชัดเจน เกณฑ์ที่ใช้ประเมินคนที่ผอมแต่มีพุงจึงอาจแตกต่างกัน ซึ่งโดยทั่วไปจะหมายถึงคนที่มีลักษณะ ดังนี้
ฉีดโบลดริ้วรอย ฉีดโบลดกราม ฉีดโบรักแร้ ฉีดโบปีกจมูก ฉีดโบหางตา ฉีดโบลิฟกรอบหน้า ฉีดโบหน้าผาก ฉีดโบมุมปาก ฉีดโบระหว่างคิ้ว ฉีดโบลดริ้วรอยใต้ตา
ประเด็นที่เกี่ยวข้อง บุคคลที่เกี่ยวข้อง สถานที่ที่เกี่ยวข้อง ประเด็นที่เกี่ยวข้อง
เหาเกิดจากอะไร ผอมแต่ลงพุง คำตอบที่คุณต้องรู้เพื่อป้องกันและรักษา โทษของบุหรี่ ที่นักสูบควรระวัง มีอะไรบ้าง มีจุดแดงขึ้นตามตัว คล้ายยุงกัด ไม่คัน เป็นโรคอะไรได้บ้าง วัณโรคเกิดจากอะไร รักษายังไง ภัยร้ายใกล้ตัวที่คุกคามคุณ ตาเหลือง เกิดจากอะไร อาการแบบไหนควรรีบไปพบแพทย์
อ้วนลงพุงส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้าง
แนะนำวิธีลดพุงสําหรับคนไม่มีเวลาที่ทำได้จริง!!
ข้อดี : ช่วยลดเซลล์ไขมันเฉพาะจุดได้ดี นอกจากนั้นยังช่วยแก้ปัญหาเซลลูไลท์ แก้ปัญหาผิวเปลือกส้มได้ และยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวเพื่อให้ผิวมีความกระชับมากยิ่งขึ้น